المانجا فاكهة صيفية لذيذة يعشقها الكبير والصغير ولكن ما قد يفاجئك هو فوائد قشر المانجو التي يمكنك الاستفادة منها وهذا الأمر سيجعلك لا تلقى بقشر المانجو في القمامة وذلك لحجم فوائدها الكبير فيمكنك الاستفادة من قشر المانجوفي مجالات كبيرة وعديدة جداً الأمر الذي سيجعل من قشر المانجو شيئاً هاماً جداً ولعلها تفوق أهمة المانجو نفسها في حياتك الشخصية والعملية
فقشور المانجو تحتوي على كميات من الانثوسيانين والكاروتينات كما أنه يحتوي على
كميات وفيرة من مادة البوليفينول الانثوسيانين والكاروتينات هي مضادات الأكسدة الفعالة
التي تبطئ عملية الشيخوخة. الكاروتينات تساعد على تعزيز الحصانة وتقديم الحماية ضد
العديد من الأمراض. هذه المركبات تساعد على الحماية ضد التهاب المفاصل وأشكال مختلفة
من السرطان والسكري ومرض الزهايمر يحتوي قشر المانجو أيضا علي مادة البوليفينول
وهي مضادات الأكسدة المفيدة للجسم. وبالتالي قشر المانجو لديه العديد من العناصر الغذائية
التي تعمل على تحسين مناعة وتوفير فوائد مضاداة الأكسدة كما أن قشر المانجو يقتل الجذور
الحرة وقشور المانجو تحمي الجسم من أسباب الإصابة بمرض السرطان وذلك لكون المواد
المضادة للاكسدة الموجودة في قشر المانجو تكبح الخلايا السرطانية لانها تحفز موت الخلايا
المبرمجة في الخلايا السرطانية، والتأثير على بروتينات ومن الفوائد الأخرى لقشر المانجو
أنه يساهم في تخفيف الوزن حيث اظهرت دراسة استرالية حديثة أن قشر المانجو يحتوي
على العديد من المركبات التي تعيق تطور الخلايا الدهنية وتقتل الخلايا الدهنية هذه هي
قدرة من قشر المانجو بدوره تمكنك من فقدان الوزن أو حتى الحفاظ على الوزن كما أن قشر
المانجا مفيدة للمعدة وتعالج مشكلات أمراض عسر الهضم والإمساك ويعتبر قشر المانجا مفيدة
في تخفيض نسبة الكولسترول بالجسم كما أنه يعد خط الدفاع الأول عن مرضى السكري
وذلك لاحتوائه على الأنسولين ووالانسولين هو الهرمون الذي يقلل من مستويات السكر في الدم
ويعتبر مفيداً للجسم والعظام ليتمم نموها بشكل صحي وسليم حيث يحتوي فيتامين K
وفي العنصر الجمالي قشر المانجو يعتبر وصفة ساحرة لشد الوجه واعطاء الجسم وجه براق
صحي سليم حيث ننصحك بعد تقشير قطع المانجو وضع قليل من القطع على الوجه
لعدة ايام وستلاحظين فرقاً وجمالاً براقاً يضاف للبشرة ويعالج مشاكل مسمات البشرة .
