أسنان بيضاء نقية خالية من التسوس والفطريات والسر هو قشر الموز
حيث أظهرت دراسات حديثة أن قشر الموز يحتوي على مجموعة من المعادن
مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز الذي تقوم بنتائج بارزة في سلامة الإنسان
الصحية حيث يقوم الإنسان بدعك الأسنان بقشر الموز ويتم امتصاصها بواسطة الأسنان
مما يجعلها أكثر بياضا ويفضل عند اختيار قشر الموز اختيار الموز الناضج الأصفر
ذو الصفار الأكثر بروزاً ولا يفضل الموز الغير ناضح نضوجاً كاملاً أي النوع الذي
يميل للإصفرار أو عليه بعض البقع البنية جراء النضوج أكثر من اللازم بعد اختيار
قشر الموز الأصفر يتم فركه بالأسنان بطريقة مماثلة لطريقة فرك فرشاة الأسنان أثناء
تنظيفها ثم يفضل أن تترك أثار قشر الموز ربع ساعة على الأقل قبل القيام بعملية استنشاق
الماء وإزالة أثار قشر الموز عن الأسنان ثم أحضر فشارة أسنان وقم بفرك الأسنان جيداً للتخلص
من أي آثار باقية لقشر الموز يفضل الإلتزام بالطريقة فترة أدناها 14 يوماً ثم ستلاحظ النتائج الباهرة .