صحة
الحل الذهبي لك سيدتي ارفعي نسبة ذكاء أبناءك وارفعي رأسك بهم بين الآخرين
الحل الذهبي لك سيدتي ارفعي نسبة ذكاء أبناءك وارفعي رأسك بهم بين الآخرين
أوضحت آخر الدراسات العلمية الحديثة أن نسبة الذكاء لدى الأطفال تتناسب تناسباً طردياً مع طبيعة الحياة الإجتماعية التي يتعايش فيها الطفل فكلما كانت الحياة تتسم بالهدوء والانتظام الصحي والبيئي كان الطفل أكثر ذكاء على أن يعيش الطفل حياة أسرية
منعمة بخير وغير مفرطة في اهمال الطفل كتركه أن يفعل سلوكياته بحرية تامة
ودون توجيه على الإطلاق واليوم نقدم لك سيدتي النصائح الذهبية التي من شأنها أن ترفع نسبة ذكاء طفلك
ليكن متفوقاً بين زملائه في المدرسة فكيف يكون ذلك ...
إلتزمي بتلك النصائح الذهبية التي من شأنها أن تزيدك فخراً واعتزازاً بأطفالك بين أقرانك واقربائك
الدكتورة صباح عمار مدرسة بجامعة حلوان المصرية تستطرد لنا بالذكر عن أهم عشرة اغذية من شأنه
ا أن ترفع من نسبة ذكاء أطفالك وهنا نذكر لكم الأغذية العشرة الأهم للدماغ ولتنشيط خلاياه ...
1- الشوكولاتة ::- تعمل الشيكولاتة على زيادة تدفق الدم نحو الدماغ والذي من شأنه أن ينشط التفكير .
2- ثمار البحر ::- وهي ثمار تحتوى على عدد من المعادن الغنية الهامة لجسم الإنسان
3- الخبز ::- مفرز هامة للسكريات وينصح بتناول الخبز عند معظم وجبات الطعام اليومية
4- ثمار الكيوي ::- الكيوي من الثمار الغنية بفيتامين سي ومضادات التأكسد
5- السبانخ ::- يحتوي على فيتامين ب الهام لجسم الإنسان ولإحسان بناءه
6- البقوليات ::- هامة لدماغ الإنسان وفيها نسب جيدة من البروتينات والسكريات المركبة
7- الخوخ ::- فاكهة لذيذة يحتوى على مضادات تحارب الشيخوخة
8- البيض ::- يحتوى على مواد هامة لتنشيط وتفعيل الذاكرة والنشاط اليومي
9- الكبد ::- ينصح بتناوله مرة أسبوعياً لاحتوائه على الحديد والبروتينات
10- السمك ::- ومن منا لا يعرف فوائد السمك فهو يحتوى على بعض الأحماض الدهنية الأساسية التي تحمي الخلايا العصبية
نسأل الله لكم طفلاً ذكيا منعماً بالصحة والعافية
