صحة
لن تتخيل حجم الفوائد العظيمة التي تعود على الجسم من وراء قشر الخيار فوائد مذهلة ستعرفها
لن تتخيل حجم الفوائد العظيمة التي تعود على الجسم من وراء قشر الخيار فوائد مذهلة ستعرفها
الخيار ثمرة تعود أصولها إلى جنوب شرق آسيا ولكن زراعة هذه الثمرة لم تعد مقتصرة على هذا المكان فأصبح الخيار ثمرة منتشرة في معظم أنحاء العالم لما يلعبه من دور هام في الدخول بالعديد من الاطعمة الساخنة والباردة منها خاصة السلطات بأنواعها المتعددة ولكن ما يخطئ به البعض دون قصد هو قيامه بتقشير الخيار
قبل ادخاله في الأطعمة فيفقد هذه الثمرة فائدة عجيبة كانت ستمده للجسم
فما هي فوائد قشر الخيار يذكر أنه سبق وأن تحدثنا عن فوائد الخيار نفسه ودور الخيار
في الدخول بعملية ريجيم لتخفيف الوزن ويمكنك مراجعة الموضوع من هنا ولكن
ماذا عن قشر الخيار وما هي الفوائد التي قد تعود على الجسم والإنسان
من وراء قشر هذه الثمرة الأسيوية وهذا السؤال تكن الإجابة عليه في نتائج
بعض الدراسات التي بينت أن الخيار يحتوي على مجموعة من المركبات الغذائية
والتي توجد في القشر وهي مركبات تسمى الليجنانات وهذه المركبات لها قدرات
وقائية من السرطان حيث تقوم البكتريا الموجودة في المعدة على تحويل هذه الليجنانات
إلى مركبات تسمى إنتروليجنانات والتي لديها القدرة على السيطرة على مستقبلات هرمون
الاستروجين وخفض خطر الإصابةببعض أنواع السرطان ولا تتوقف فوائد قشر الخيار عند هذا
الحد ففوائد قشر الخيار تفوق هذا الأمر حيث يحتوي قشر الخيار علي العديد من العناصر
الهامة التي تفيد الجسم بل وتعالجه احيانا ومنها دخول قشر الخيار مساعد فعال في عملية
إيقاف آلام الصداع التي يعاني منها الجسم وذلك من خلال وضع قشر الخيار فوق الجبهة
وتثبيته وقد أظهرت هذه التجربة نتائج إيجابية كما أن عملية خلط قشر الخيار مع الحليب
في مزيج بكوب واحد من شأنه أن يلعب دوراً هاماً في تخفيف الارق والقلق والتوتر
والإضطرابات العصبية كما يدخل الخيار وقشره في فوائد هامة في عملية تفتح العيون
والقضاء على الهالات السوداء حول العيون وفي عمليات تفتيح البشرة خاصة بعد تعرضها
لأشعة الشمس فترة طويلة فيما يؤثر الخيار حامض الطعم في عملية تسهيل مشاكل عسر الهضم .
